BARE-FOOTNESS スタート

BAREFOOT（裸足）×FITNESS（健康）

２足歩行をする人にとって身体の土台となる「足」を見直し、sustainable bodywork（持続可能な身体活動）を推進する足に特化したフィットネスBARE-FOOTNESSが2025年2月にスタートします。

健康やスポーツのために身体は鍛えるのは当たり前になってきました。でも、その身体を支えている「足」を鍛えようと考えている人はいるでしょうか？BARE-FOOTNESSは、未だに歩くことや筋トレが健康のためにすることとして認識されていることに対して待ったをかけるプロジェクトでもあります。膝痛や腰痛などの慢性疾患、スポーツ障害の多くは姿勢の崩れからくる身体各所のストレスが原因で引き起こされます。その根本となる姿勢、姿勢の根本の「足」を見直します。

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KEEL BODYWORK(キールボディーワーク)

岐阜市加納にある「ケア」と「トレーニング」を行うフィジカルマネジメントスタジオです！

体幹トレーニングができるREDCODE(レッドコード)や足裏感覚を鍛えるNABOSO(ナボソ)で、スポーツでの怪我や慢性的な痛みを予防して、健康な身体を一緒に作りましょう！

理学療法士の資格を持つコンディショニングトレーナーがお客さまの体調や、目標に合わせて最適なトレーニングをご提案させていただきます。

腰痛や膝痛や肩こりなど慢性疼痛緩和、姿勢改善、パフォーマンスアップ。扁平足、外反母趾、浮き指など足の問題にお悩みの方はぜひお気軽にお問合せください♪